Данный материал носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Все рекомендации требуют согласования с врачом, особенно при наличии заболеваний, беременности или приёме лекарств. Деятельность осуществляется на основании образовательной лицензии.
1. 10 правил успешной сдачи анализов 2. ЧЕКАП ДЛЯ ДЕТОК и ЧЕКАП ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 3. ОАК (Общий Анализ Крови) 4. Про Вирусы 5. Про АСЛО 6. Биохимия крови 7. Белковый обмен 8. Углеводный обмен 9. Липидограмма, Поджелудочная железа/печень, Билирубин и его фракции 10. Электролиты, Минералы, Гормоны щитовидной железы 11. Копрограмма кала и Общий анализ мочи 12. Диагностика воспаления, инсулинорезистентности и анемии. 13. Общая информация 14. Витамин «А» 15. Витамин «В1» (Тиамин) 16. Витамин «В2» (Рибофлавин) 17. Витамин «В3» (Ниацин) 18. Витамин «В5» (Пантотеновая кислота) 19. Витамин «В6» (Пиридоксин) 20. О чем не скажут в поликлиниках 21. Витамин «В7» (Биотин) - витамин красоты 22. Витамин «В4» (Холин) - запуск речи 23. Витамин «В9» (Фолиевая кислота) 24. Витамин «В12» (Кобаламин) 25. Витамины группы «В» 26. Кремний 27. Витамин «С» 28. Витамин «D» 29. Кальций 30. Витамин «К2» (МК-7) 31. Витамин «Е» 32. Магний 33. Железо 34. Цинк и Медь 35. Йод 36. Селен 37. Пост-бонус про белок 38. Топ 30 нужных советов 39. По питанию 40. Топ привычек по здоровому питанию 41. Про Стресс 42. Теанин 43. Топ 10 советов по воспалению дефицитов 44. Путеводитель по дефицитам 45. Полные ГИДЫ ПО АНАЛИЗАМ, ВИТАМИНАМ и МЕТОДИЧКА ПО ЗАМЕНЕ IHERB
Важно понимать, что здоровое питание, правильный рацион и оптимизация работы организма играют ключевую роль в успешной адаптации к учебному процессу и поддержки в течении учебного года.
Наш проект предлагает комплексный информационный подход к формированию здоровых привычек и созданию благоприятных условий для адаптации детей садовского и школьного возраста к учебному году.
что вы узнаете
Вы узнаете как здоровье ЖКТ влияет на иммунитет ребенка, какие факторы образа жизни и питания могут способствовать поддержанию микробиома и здорового пищеварения.
Научитесь создавать персонализированный рацион питания, учитывая все потребности вашего ребенка. Научим готовить правильно и вкусно из полезных продуктов.
Получите обзор нутрицевтиков, которые обсуждаются экспертами, для расширения вашего понимания темы
1
Вы получите обзор современных подходов к поддержке здоровья детей и подростков в учебном году: • Набор юного спортсмена. • Нормализация сна. • Поддержка иммунитета в период частых вирусных инфекций • Поддержка при начинающемся ОРВИ • Поддержка при повышенных умственных нагрузках. • Практики восстановления после приема антибиотиков
Познакомитесь с основными признаками и лабораторными показателями, на которые обращают внимание специалисты при подозрении на анемию у детей. Узнаете, какие нутрицевтики и питательные вещества включаются в современные подходы поддержки при железодефицитных состояниях.
6
5
4
Узнаете, как специалисты выявляют дефицит витаминов и минералов по анализам и симптомам, а также познакомитесь с обзором современных подходов к восполнению этих веществ.
Узнаете, какие симптомы и состояния часто связывают с анемией у детей, а также с наиболее изученными нутрицевтиками и методами поддержки, которые обсуждаются специалистами при железодефиците.
3
Митохондриальное здоровье:
2
- Изучите митохондрии и цикл Кребса - Получите обзор современных подходов и нутрицевтиков, которые изучаются для поддержки митохондриального здоровья.
Важно: Вся информация — обзор мирового опыта, не является индивидуальной схемой и не заменяет медицинскую консультацию.
Не откладывайте заботу о здоровье вашего малыша на потом — присоединяйтесь к проекту "Здоровое детство - Здоровый учебный год" уже сегодня!